北大青鸟科泰早起群启动:坚持早起,活出精彩 |
来源:北大青鸟科泰校区 时间:2023-03-16 |
(科泰早起者) “每天起床都是一场斗争,只不过是床在单方面碾压我!” ——早起困难者1号 “起床太难了,这世界上就没有比起床更难的事了!” ——早起困难者2号 “生物钟不管用,那就设闹钟吧,闹钟设它个五六个,五分钟一次!这是我唯一能做的拯救早起计划!” ——早起困难者3号 “我感觉我有早起狂躁症,为了避免爆发症状,我只能选择不起!” ——早起困难者4号 ![]() 春困秋乏夏打盹 早起真的太太太太太难了 那我们真的就不早起了吗? 一个人早起很难 但,一群人早起则很燃 (早起群线下启动会) 在长沙科泰 就有这么一群早起狠人 每天按时按点晨起打卡 没有一天延误 在早起打卡群里 随随便便截个图 都是上百天的打卡周期 (早起群打卡截图) 作为早起狂人的科泰彭老大 则更加精进 截至到今天 他坚持4:30早起的天数 已经有438天 ![]() (朋友圈截图) 他不仅身体力行的做到了 早起、晨跑、阅读 还影响了越来越多的人 一起加入进来 “加入早起群后,我就自然而然的戒掉了熬夜的毛病,皮肤肉眼可见地变好了,现在每天都有时间吃完早饭,再朝气蓬勃的去上班” ——早起群班主任 “掐点起床的时候,一早上就跟在打仗一样,什么都有点搞不赢,坚持早起一小时后,我感受到了与自己和平共处的舒适感” ——早起群教员 “我加入彭老大的群,保持早起后,才发现一天的时间其实很长,上午也可以有效率的完成很多事情” ——早起群学员2号 “早起是一种选择,也是一种能力,我选择了早起,就是要与迟迟未有的行动、还没有做出的改变与懒惰、拖延做一次决裂” ——早起群学员1号 早起群打卡 ![]() 曾国藩曾说勤字功夫 第一贵在早起 第二贵有恒 坚持早起 每天保持特定的时间 这样长此以往365天 哪怕每天只有一小时 这就是365小时 可是如果你能早起三个小时 那就是365×3 这个数字其实就非常可观了 —— 是1095个小时 ![]() 早起班主任 早起教员 如果按照8小时工作日的话 1000小时就相当于 是136.875个工作日 137天相当于全年的一半时间 每天早起三小时 基本上就等于活出了 全年一半时间的精彩 这也许就是早起能带给你 你想象不到的惊喜 现在的你如果在不知道 自己应该干什么的时候 那么就从今天开始 成为一个早起的人吧 试着给自己的生活 赢得更多时间和价值 |